Kopf aus Mut an – November 2026
Kopf aus, Mut an!
jeweils Samstags 07.11., 14.11, 21.11., 28.11.2026
Der 4-Wochen-Entspannungs- & Resilienz-Kurs für Kids (7–10 Jahre)
Entspannung ist kein Luxus, sondern die Basis für ein gesundes und glückliches Aufwachsen!
Egal ob als Ausgleich zum Alltag, bei Schulstress oder einfach, um die eigene Entspannungsfähigkeit von klein auf zu stärken: Hier lernen Kids spielerisch, wie gut sich Durchatmen anfühlt.
Jede Woche neu erleben: Bewegung: Auspowern, ankommen & den Kopf freibekommen
Lernen & Achtsamkeit: Erste Atemtechniken & spannendes Wissen rund um Entspannung, Stress & Gefühle
Fantasiereise: Abtauchen, durchatmen & entspannen
Kreativzeit: das Erlebte künstlerisch umsetzen (Malen oder basteln)
Preis: 44,00€